Как правильно поставить кровать
Здоровый сон -это залог здоровья и долголетия. Довольно часто нам бывает сложно уснуть, а утром вы встаете сонными усталыми. Возможно, причина плохого сна кроется в неправильной постановке кровати, ведь выбор места для сна это очень важное и ответственное дело. В старину для выбора самой хорошей и позитивной точки в доме использовали кошку, где она ляжет, там обычно и старались ставить кровать. Сейчас это место мы выбираем исходя из общего дизайна интерьера и его особенностей, а очень часто это не совпадает с более правильным расположением места для сна.
Есть несколько важных правил, которые необходимо учесть при выборе места для кровати.
Старайтесь не ставить кровать изголовьем к окну. Шум и посторонние звуки могут помешать сну и сделать его более чувствительным. Довольно часто от окон идет холодный воздух, поэтому поставив кровать близко с ним, вы рискуете заболеть.
Так же не стоит ставить кровать изножьем к двери. По многим поверьям это неприемлемо и является плохой приметой. Считается, что этим вы привлекаете к себе негативную энергию и дурные мысли.
Старайтесь оставить над кроватью как можно больше свободного пространства. Полки и навесные шкафы, висящие над головой, создают чувство дискомфорта, которое заметно скажется на вашем сне. Во время сна наше подсознание воспринимает предметы, находящиеся над головой как потенциальную опасность, мы перестаем расслабляться, что приводит к нарушениям.
Старайтесь не располагать кровать в местах, где днем происходит много движения и суеты, вы должны выбрать тихое и уютное место.
Сегодня мы часто использует в интерьере разнообразные дизайнерские приемы, а частности зеркала и зеркальные поверхности. С одной стороны это очень красиво и стильно, но с другой это может серьезно повлиять на ваш спокойный сон. Постарайтесь не располагать их напротив и над кроватью. По Фэн-шуй зеркало, расположенное напротив кровати, лишает спящего его внутренней энергии и жизненной силы. Даже если вы являетесь закоренелым скептиком и не верите в мистику и «потоки энергии», просто ради эксперимента попробуйте на некоторое время убрать зеркало от кровати, спустя несколько дней почувствуете значительное облегчение.
Близкое расположение телевизора, компьютера и прочей техники к кровати так же влияет на сон. Техника должна быть расположена не ближе чем за 4 или 5 метров.
Оптимальным расположение кровати является место находящиеся на диагонали с дверью, а по Фэн-шуй её изголовье следует располагать на восток или север.
Стоит отнестись с особым вниманием к выбору места для кроватки вашего ребенка. Детская комната должна быть гармоничной и позитивной. Довольно часто у детей возникают необъяснимые страхи, которые могут быть вызваны погрешностями интерьера комнаты. Старайтесь располагать кровать так, что бы из этой точки можно было полностью видеть всю комнату, это очень важно для малыша.
Для ребенка выбирайте только качественную и удобную кровать. Матрас должен быть изготовлен из экологически чистого материала. Отличным выбором станет матрас из кокосового волокна.
Выбрав правильное место для кровати, вы обеспечите себя и своих близких здоровым и полноценным сном, а это очень важно, так как за день мы тратим массу энергии. Довольно часто люди не уделяют должно внимания сну, это провоцирует депрессии, постоянную усталость и плохое настроение. Для правильного выбора места, вам нужно ненадолго задуматься и проанализировать обстановку. Если же нужное место для кровати с первого раза все же не удалось найти, нужно продолжить эксперименты для достижения желаемого результата.
Источник - mrhow.ru
Почта - Levika_23@mail.ru